news l1 의 모든것

2024 프로야구 중계

정보 큐레이트 — Wed, 3 Apr 2024 15:58:10 +0900

프로야구 중계를 무료로 볼수 있습니다.

무빙 드라마 회차별 줄거리

정보 큐레이트 — Thu, 17 Aug 2023 07:48:46 +0900

✅ 1화 : 고3의 비밀 (공개일 2023.08.09)

평범한 고등학생으로 보이지만, 봉석은 비밀을 감추고 있다. 어느 날, 버스에서 봉석의 마음을 들뜨게 한 희수가 같은 반으로 전학을 온다. 봉석은 희수와의 만남을 통해 자신의 초능력을 숨기고 살아가는 이야기를 그려낸다.

✅ 2화 : 숨겨진 힘 (공개일 2023.08.09)

미현은 봉석의 초능력을 숨기며 살아가고 있다. 그러나 어느 날, 의문의 사건들이 SNS에서 삭제되자 미현의 불안감이 커진다. 미현은 봉석과 함께 이 사건들의 진실을 파헤치기 위해 모험을 떠나는데, 그 과정에서 봉석의 힘을 더욱 알아가게 된다.

✅ 3화 : 우연인가 운명인가 (공개일 2023.08.09)

희수와 봉석은 서로를 이해하고 공감하는 공통점을 발견한다. 그러나 희수와 가까워질수록 봉석은 초능력을 들킬 위기에 빠진다. 둘은 우연인지 운명인지 모르겠는 강한 인연을 맺게 되고, 그 속에서 봉석은 자신의 비밀을 계속 숨기기 위해 애쓰게 된다..

✅ 4화 : 비밀의 해결 (공개일 2023.08.09)

비밀이 발각된 봉석을 집에 데려다주는 희수. 한편, 프랭크는 세 번째 타깃을 찾아 쇼핑센터로 향한다. 봉석과 희수는 비밀을 해결하기 위해 협력하며, 그 과정에서 더욱 친해지고 서로를 믿게 되는데, 그들이 마주한 진실은 무엇일까?

✅ 5화 : 리콜 (공개일 2023.08.09)

희수는 봉석의 비밀을 지키기 위해 자신의 비밀을 밝힌다. 그러나 주원은 살인 사건 현장에서 수상한 정황을 발견하게 된다. 이로 인해 희수와 주원은 더 큰 위기에 빠지게 된다.

✅ 6화 : 번개맨 (공개일 2023.08.09)

번개맨의 과거가 전계도에게서 밝혀진다. 국정원은 프랭크에 대한 정보를 입수하고, 프랭크는 다음 타깃을 향해 움직인다. 그러나 번개맨은 자신의 과거와 싸우며, 이제는 더 강력한 적과의 전투를 준비해야 한다.

✅ 7화 : 이방인(공개일 2023.08.09)

"나는 누구인가?" 프랭크는 타깃을 제거하며 자신의 과거를 회상한다. 그리고 봉석은 미현의 통제에 맞서며 억눌린 감정을 분출한다. 이제 봉석과 프랭크는 각자의 목표를 향해 달려야 하며, 그들의 운명은 더욱 불확실해진다.

스트레스 지수 테스트

정보 큐레이트 — Wed, 16 Aug 2023 17:39:08 +0900

스트레스 지수 테스트는 자신의 스트레스 상태를 수치(지수)로 알아볼 수 있는 테스트이다. 해당 테스트는 ‘스트레스 측정 설문지(BEPSI-K) 한국어판‘을 기반으로 제작되었다. 11가지 문항으로 구성되어 있으며 예상 소요시간은 5분이다. 질문에 대한 답변은 자신의 현재 상태를 기준으로 답변하면 된다.

특례 보금자리론 소득심사 방법 안내

정보 큐레이트 — Mon, 24 Apr 2023 15:48:46 +0900

특례 보금자리론 소득심사 방법 안내 책자는 아래에서 PDF 파일을 통해 자세히 확인 할수 있습니다.

특례 보금자리론 소득심사 방법 안내 책자

소득심사방법.pdf

0.19MB

스카이스포츠 중계 및 편성표 채널번호 보는법

정보 큐레이트 — Sat, 8 Apr 2023 07:22:22 +0900

스카이스포츠 중계 및 편성표 채널번호 보는법 아래에서 확인 하세요.

스카이스포츠 중계 보러가기

Sky Limited가 운영하는 텔레비전 채널로, 1991년에 개국하였다. 원래는 SKY 텔레비전과 BSB(영국위성방송)의 합병 이전, BSB 계열의 The Sports Channel이 존재했으나 합병 이후 Sky Sports로 채널명을 바꿨다.

홈페이지는 거대한 스포츠 뉴스 포털이다. 채널의 특성상 축구 쪽으로 유명한데, 박지성이 프리미어리그에서 뛰었을때 평점으로 굉장히 유명해졌었다. 국내 네티즌들은 이름을 직역한 '하늘운동'이라 흔히 부른다.

과거엔 상당한 공신력을 자랑했고, 특히 이적 관련 뉴스가 이곳에서 보도되면 BBC 버금가는 오피셜에 준하는 것으로 여겨졌던 때도 있어서, 스카이스포츠 -> BBC -> 오피셜 순의 3단계가 이적 발표의 공식처럼 받아들여졌다. 그러나 2016년 이후 점차 그 공신력이 추락하더니 2017년들어 걷잡을 수 없이 몰락해서 그 악명 높은 더 선과 동급으로 평가받는 수모도 겪곤 했다. 그래도 단독 보도는 아직도 믿을 만하다. 이건 사실 스카이스포츠가 단독 기사 비율을 줄이고 이적 소문을 여러 소스에서 종합식으로 퍼오기 시작하면서 생긴 현상이기도 하다.

2017년 7월부터 1채널은 메인 이벤트, 2채널은 프리미어 리그, 3채널은 풋볼, 4채널은 크리켓, 5채널은 더 오픈, 6채널은, 7채널은 액션, 8채널은 아레나, 9채널은 뉴스, 10채널은 믹스로 명칭이 변경되었다.

이 외에 이탈리아, 독일에 산하 스카이 스포츠 지부가 있다.

위크넷 직업적성검사 무료로 하기

정보 큐레이트 — Thu, 6 Apr 2023 11:50:39 +0900

위크넷 직업적성검사 무료로 하기

위크넷 직업적성검사 검사예시

아래에서 워크넷 적성검사를 무료로 해보세요.

직업적성검사

직업선택 시 중요한 능력과 적성을 토대로 적합한 직업을 선택할 수 있도록 도와주기 위한 검사입니다.

검사대상 만 18세 이상
검사시간 약 90분 소요 (시간 제한 있음)
주요내용 자신의 적성에 맞는 직업분야 제시
검사실시요령 시간 제한이 있으며, 직업적성을 종합적으로 판단하는 능력검사

한컴타자연습 자리연습

정보 큐레이트 — Wed, 5 Apr 2023 15:48:38 +0900

한컴타자연습 자리연습

한컴타자연습 자리연습 아래에서 확인 하세요.

타자기의 자판에 익숙해지도록 자리 연습을 할 수 있습니다.
짧은 단어를 타이핑하며 연습할 수 있는 낱말 연습 기능이 있습니다.
낱말연습이 어느정도 익숙해졌다면 짧은 글을 타이핑하며 타자연습할 수 있는 짧은글 연습이 있습니다.
타수와 정확도를 높히기 위한 긴글 연습 기능이 있습니다.
타자 연습을 게임처럼 즐길 수 있는 두더지 잡기, 동전쌓기, 산성비, 판뒤집기 등의 게임을 제공합니다.
의견과 점수를 공유하는 커뮤니티 및 경쟁을 위한 클랜 기능을 제공합니다.

2023년 국민건강검진 대상자 조회 검진기관 조회 사이트

정보 큐레이트 — Sun, 15 Jan 2023 07:44:17 +0900

2023년 국민건강검진 대상자 조회 검진기관 조회 사이트

2023년 국민건강검진 대상자 조회 아래에서 조회 하세요

2023년 국민건강검진 대상자 조회 방법

로그인을 하고 검진대상자 조회를 클릭하면 검진 대상자의 인적사항과 검진 가능한 서비스를 확인할 수 있는데요. 하단에 거주지 주변 검진기관을 확인할 수 있고 검진 대상 확인서를 인쇄해 의료기관에 제출할 수도 있습니다. 보통 확인서를 제출하지 않아도 기관에서 건강검진 대상자 조회가 확인됩니다. 건강검진을 받은 후에는 홈페이지에서 결과도 조회할 수 있는데요. 건강검진을 받았던 내역과 소견을 한 눈에 확인할 수 있습니다.

크리스마스 테스트 사이트

정보 큐레이트 — Thu, 15 Dec 2022 23:00:13 +0900

크리스마스 테스트 질문

Q. 크리스마스가 다가온다! 나는?
1. 벌써? 시간 빠르네.
2. 크리스마스에 뭘 할지 생각한다.

Q. 크리스마스 이브 집에서 쉬고 있는데 나오라는 친구의 전화
1. 마침 심심했는데 잘됐다.
2. 나오라고? 사람도 많을텐데…대충 둘러대고 계속 집에서 쉰다.

Q. 크리스마스에 쓸데없는 선물 주기 하자! 친구의 말에 나의 속마음은?
1. 벌써 머릿속에 쓸데없는 선물 몇개를 떠올림.
2. 쓸데없는걸 굳이 왜…? 하지만 내색하지 않음.

아래에서 크리스마스 테스트를 할수 있습니다

크리스마스 테스트 시작

크리스마스에 가장 중요한 크리스마스 선물에 알아 보도록 하겠습니다.

크리스마스 선물

말 그대로 성탄절을 기념하여 그 무렵에 나눠주는 선물이다. 아주 어린 아이들에게는 산타클로스가 머리 맡에 놓아두고 가는 것으로 인식되고 있으며, 사실은 산타가 아니라 부모님이 사다주시는 것임을 깨닫는 것은, 어린이가 그만큼 성장했음을 보여주는 상징적 통과의례 중 하나입니다.

어린 시절에 선물을 받고 이 당시 사랑을 듬뿍 받았던 아이들은 성인이 된 후에 부모님에게 보답으로 선물을 사다드리는 경우가 있다. 직장인들은 월급을 모아서 부모에게 효도품을 각 부모의 사정에 알맞게 드리기도 하고 직업이 없는 사람들은 용돈을 모아서 부모님께 선물을 드리기도 한다. 선물의 가격은 자신의 형편과 돈의 액수에 따라 다르다.

크리스마스 선물 추천 보러가기

재미있는 연관 테스트

전국 지역별 재난지원금 총정리

정보 큐레이트 — Tue, 11 Oct 2022 07:04:07 +0900

전국 지역별 재난지원금 총정리

안녕하세요. 오늘은 전국 지역별 재난지원금에 대해 알아보도록 하겠습니다. 여기저기 흩어져서 지역별 재난지원금을 일목요연하게 볼수 있도록 정리 했으니 보시면 많은 도움이 되실거 같습니다. 먼저 현재 기준으로 전국 지자체 재난지원금이 확정된 곳만 먼저 알려드립니다. 각 지자체마다 지원금, 지원 내용 등이 다를 수 있습니다. 전국 지역별 재난지원금 신청방법은 아래에서 참고 부탁 드립니다.

미수령 환급금 조회하고 내돈 찾아가는 8가지 방법

미수령 환급금 조회 오늘은 몰라서 못 찾아가는 미수령 환급금에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 우리가 모르는 환급금이 굉장히 많은데요. 아래에서 환급금 찾는 8가지 방법에 대해 하나씩 짚어

1alpha1.com

20초만 숨은정부지원금 찾기

지방자치단체 6차 재난지원금

현재 전국민 6차 재난 재난지원금 신청은 불가한 상황입니다. 전국민 재난지원금 지급을 언제 하느냐고 물어보고 찾아보시는 계시는 분들도 많은데요. 현재는 지방 자치 단체에서 6차 재난지원금 신청을 받고 있습니다. 전국민이 받을 수 있는 6차 재난지원금은 아직까지 뚜렷한 계획이나 방향이 정해진 사안은 없습니다.

고성군 재난지원금, 경산시 재난지원금, 제주도 재난지원금,고창 재난지원금,광양시 재난지원금, 여수시 재난지원금
무안군 재난지원금, 장흥군 재난지원금, 장성군 재난지원금, 순창군 재난지원금, 사천시 재난지원금, 가평군 재난지원금
홍천군 재난지원금,원주시 재난지원금, 안성시 재난지원금 ,여주시 재난지원금, 성남시 재난지원금, 서울특별시 재난지원금, 서울 강북구청 재난지원금, 부산 광역시 재난지원금

위의 해당 지역별 재난지원금이 업데이트 되어 아래에서 확인 바랍니다.

제주도 6차 재난 지원금

제주에서는 6차 재난지원금을 선별적으로 지급하고 있습니다. 제주형 6차 재난지원금 지원 업종 가운데 특수형태근로종사자와 프리랜서 종사자를 대상으로 2차 현장 접수를 받고 있죠. 대상자는 현장 접수를 통해서 지난 15일까지 진행한 1차 온라인 신청에서 누락됐거나 지원금 신청이 처음인 신규 신청자입니다. 4월 8일까지 제주특별자치도 근로자종합복지관 지하에서 접수를 17시까지 받는다고 합니다.

창원시 6차재난지원금

창원시는 6차 재난지원금을 현재 지급중에 있습니다. 지난 3월 18일까지 접수를 마감하였고요. 경남 창원 6차 재난지원금은 여행, 운수, 관광업 그리고 제주도처럼 특수고용 근로자 및 프리랜서를 대상으로 6차 재난지원금 신청건에 대해서 지급을 하고 있습니다. 1인당 50만원의 6차 재난지원금이 지급된다고 하네요. 4월 말까지 지급하는 것을 목표로 하고 있다고 합니다.

아래에서 근처 주민센터 주소,점심시간, 업무시간, 연락처를 확인 가능하니 꼭 확인 후 방문하세요

나의 주민센터 바로가기(클릭)

6차 재난 지원금 신청 피싱 문자
요새 별의별 사람들이 많다보니 지난번 제가 소개해드린 특별고용촉진장려금 피싱문자 사례처럼 별의별 지원금 키워드 문구로 보이스피싱 스미싱 문자가 많이 오고 있다고 합니다. 예전처럼 택배나 선물이 도착했다는 걸 뛰어넘어서 어려운 상황에 놓인 자영업자 소상공인들 뿐만 아니라 국민들에게 혼동을 주는 나쁜 문자들이죠. 그러니 현재 글을 쓰는 오늘 기준으로는 전국민 6차 재난지원금 지급을 하지 않고 지역별로 선별하여 지급하는 일부 지역만 있으니 그점 꼭 유의해주시기 바랍니다.

전국 지역별 재난지원금 지원내용 및 신청 방법

지역화폐, 선불카드, 신용카드 포인트 등으로 지급예정, 각 지역 홈페이지를 통해 5부제 등으로 신청 가능하오니 아래 각 지역별 홈페이지를 통해 더 자세히 확인 가능합니다.

■ 서울 및 광역시

서울특별시	세종특별자치시	부산광역시
제주특별자치도	인천광역시	광주광역시
대구광역시	울산광역시	대전광역시

■ 경기도

가평군	고양시	과천시	광명시
광주시	구리시	군포시	김포시
남양주시	동두천시	부천시	성남시
수원시	시흥시	안산시	안성시
안양시	양주시	양평군	여주시
연천군	오산시	용인시	의왕시
의정부시	이천시	파주시	평택시
포천시	하남시	화성시

■ 강원도

강릉시	고성군	동해시	삼척시
속초시	양구군	양양군	영월군
원주시	인제군	정선군	철원군
춘천시	태백시	평창군	홍천군
화천군	횡성군

■ 충청도

계룡시	공주시	괴산군	금산군
논산시	단양군	당진시	보령시
보은군	부여군	서산시	서천군
아산시	영동군	예산군	옥천군
음성군	제천시	증평군	진천군
천안시	청양군	청주시	충주시
태안군	홍성군

■ 전라도

강진군	고창군	고흥군	곡성군
광양시	구례군	군산시	김제시
나주시	남원시	담양군	목포시
무안군	무주군	보성군	부안군
순창군	순천시	신안군	여수시
영광군	영암군	완도군	완주군
익산시	임실군	장성군	장수군
장흥군	전주시	정읍시	진도군
진안군	함평군	해남군	화순군

■ 경상도

거제시	거창군	경산시	경주시
고령군	고성군	구미시	군위군
김천시	김해시	남해군	문경시
밀양시	봉화군	사천시	산청군
상주시	성주군	안동시	양산시
영덕군	영양군	영주시	영천시
예천군	울릉군	울진군	의령군
의성군	진주시	창녕군	창원시
청도군	청송군	칠곡군	통영시
포항시	하동군	함안군	합천군

전국 지역별 재난지원금 모든 시, 군민 지원

지역별 홈페이지를 참고하세요.

전주시 재난지원금	구리시 재난지원금	양평군 재난지원금
상주시 재난지원금	군산시 재난지원금	춘천시 재난지원금
영동군 재난지원금	밀양시 재난지원금	양산시 재난지원금
제주도 재난지원금	경산시 재난지원금	사천시 재난지원금

전주시 10만원 : 1인당 10만 원 지원
구리시 6만 원 : 1인단 6만 원 지역화폐로 지원
양평군 10만 원 : 1인당 10만 원 지역화폐로 지원
상주시 20만 원 : 1인당 20만 원, 소상공인은 100만 원 지원
군산시 10만 원 : 1인당 10만 원 지원
춘천시 10만원 : 일상 회복 지원금 10만 원 지원
영동군 15만 원 : 1인당 15만 원 지원
밀양시 10만 원 : 1인당 10만 원 지원
양산시 5만 원 : 1인당 5만 원 지원

소상공인 희망플러스 대출 대상 확인

지자체 무료보험 가입(최대2천만원 보상)

전국 지역별 재난지원금 선별지원

시, 군민 선별지원

재난지원금 지역별 아래 홈페이지를 참고하세요.

용인시청 재난지원금	인천시청 재난지원금	이천시청 재난지원금
하남시청 재난지원금	청주시청 재난지원금	목포시청 재난지원금
음성군청 재난지원금	천안시청 재난지원금	아산시청 재난지원금
의왕시청 재난지원금	대전시청 재난지원금	강릉시청 재난지원금

용인시 : 소상공인 207억 원 4월부터 선별지원

소상공인 전년도 매출 3억 원 이하 100만 원 지원

가정 내 장애인 가구 10만 원 지원

차상위 계층 한부모가정 10만 원

예술인 100만 원 지원

3자녀 이상 10만 원 지원

아래에서 근처 주민센터 주소,점심시간, 업무시간, 연락처를 확인 가능하니 꼭 확인 후 방문하세요

나의 주민센터 바로가기(클릭)

인천시

소상공인, 자영업자 50~200만 원 지원

여행 관광업종, 특수 피해업종 100만 원

매출 감소 소상공인 50만 원

폐업 소상공인 120만 원

이천시

특고 프리랜서, 학습지 교사, 방문판매원, 여객 운수 종사자 60만 원

종교시설 100만 원

소비 지원금 5만 원 별도 지급

하남시 : 소상공인 대상 20만 원~ 100만 원 지급

영업제한 업종 100만 원

간접 피해 업종 50만 원

방역 패스 적용 시설 20만 원 지원

폐업 업소 50만 원 지원

청주시

미취업 청년 재난지원금 100만 원 지급

시도교육청에서 지원하는 교육지원금

목포시

소상공인 50만 원 지급

음성군

미취업 청년 재난지원금 100만 원 지원

천안시

소상공인, 운수업 종사자, 문화예술인, 특고를 대상으로 사각지대에 있는 시민들에게 39만 원~ 130만 원 지원.

아산시

노점상, 직거래 장터 참여 농가, 내수면 어업종사자 40만 원~ 130만 원 지원.

통신사 미환급금 조회

의왕시

소상공인 50만 원 지원

버스운전기사, 택시, 특별고용 노동자, 프리랜서, 종교시설, 여행업체 50만 원 지급

지역 예술인 100만 원 지원

어린이집 150만 원 ~200만 원 지원

대전시

소상공인 50만 원, 집합금지 업종 200만 원, 영업제한 100만 원 지급. 법인택시, 영업버스 50만 원 지원

강릉시

1인당 15만 원 긴급 생활안정자금 지원

다들 숨은 보험금 조회해 보시고 내 휴먼 보험금 찾아가시기 추천

충청북도 선별지원

여행업종 소외계층 100~400만 원

어린이집, 복지시설, 청주공항 거점 항공사 200만 원

시내버스, 시외버스, 터미널 운수업체 50~200만 원

법인택시, 전세버스 종사자 1인당 50만 원 지자체 지원금 추가

국민건강보험 환급금 조회 신청 사이트

국민건강보험 환급금 여러분이 납부하신 소중한 건강보험료환급금이 있다는것을 알고 계시나요? 지금 당장 건강보험 보험료 과오납부한 환급금 조회 해보시고 신청하셔서 숨어있던 돈을 찾으

1alpha1.com

자동차 환급금 채권 조회 | 5년이상 된 차량 있다면?

자동차 환급금 조회 5년이상 된 자동차를 보유하고 있는분들 위해 자동차 환급금 채권 조회 하는 방법과 자동차 지역개발채권이 무엇이고? 그리고 지역별 상이한 지역별 자동차 환급 조회하는

1alpha1.com

무직자 소액대출 베스트5

안녕하세요 오늘은 무직자, 주부 혹은 저소득자도 쉽게 대출 받으실 수 있는 소액대출에 대하여 유용한 정보를 드리고자 합니다. 현재 직장이 없어 소득이 없는 상태인데 나가야 할 돈은 많고,

charry9.charry3.com

정서지능 테스트

정보 큐레이트 — Sat, 8 Oct 2022 19:31:33 +0900

정서지능 테스트 질문지

종이에 각 번호에 선택한 답을 적으세요. 밑에 점수가 있으므로 각각 계산해보세요. 정답이 아닌 실생활에서의 행동을 바탕으로 선택하세요.

1) 설악산에서 겨울 등반을 하다 폭설때문에 하산을 하지 못하고 조그만 동굴에 피신하게 되었다 .이미 날이 어두웠고 워낙 깊은 산 속이라 구조대도 찾아올 것 같지 않다. 이 때 당신이라면 어떤 행동을 하겠는가?

1. 느긋하게 마음먹고 날이 밝을 때까지 잠을 자도록 노력한다.
2. 어떻게 해서든지 조난 사실을 밖에 알리기 위해 할 만한 행동들은 무엇으든지 해 보려고 한다.
3. 무섭고 겁이 나서 바들바들 떨기만 하고 별로 도움이 되는 행동은 못한다.
4. 동굴 속에 갇혀 있기 보다는 위험을 무릅쓰고라도 하산길을 찾아나선다.

2) 당신은 인기 있는 의사라서 사무실 밖에 10여명의 환자가 언제나 차례를 기다리고 있다.어느날 진료중에 창밖을 내다보니, 오래전에 헤어져 소식이 궁금했던 친구가 긴 줄의 끝에 서 있다. 이때 당신은 어떤 행동을 하는가?

1. 반가움 김에 뛰어 나가서 인사를 하고 사무실로 안내해서 우선 먼저 진료를 해준다.
2. 차례가 되면 자연히 만나게 될 것이므로 환자들 순서대로 진료해 나간다.
3. 밖으로 나가 친구에게 인사를 한 후에 돌아와 순서대로 진료해 간다 .
4. 일부러 잠시 휴식시간을 만들게 하여 친구를 불러 인사하고 친구가 급하다고 하면 그 시간에 진료해준다.

3) 당신은 주사가 조금 심한 편이다. 엊저녁에도 상사와 부하직원이 함께 있는 회식자리에서 술주정을 상당히 심하게 했단 소식을 들었으나 전혀 기억은 나지 않는다. 아침에 출근해서 당신은 주로 어떤 행동을 하는가?

1. 술자리에서 벌어진 일을 운운하는 것은 웃기는 일이므로 그냥 가만히 있는다.
2. 미안하고 창피하므로 찾아다니면서 사과를 한다 .
3. 우슨 무슨 내용의 술주정을 했는지 알아본 후 무엇을 할지 생각한다.
4. 술주정 한것이 창피하고 부끄러워서 두 번 다시는 취하도록 먹지 않겠다고 결심한다.

4) 당신의 대학생 딸이아기 배꼽티를 입고 다닌다 .몇차례 입지 말라고 권유를 했지만 여전히 입고 다니는 것을 우연히 먼거리에서 보게 되었다.심하게 나무랬더니 남들 다 입고 다니는데 왜 말리느냐고 반발하면서 자신은 계속 입고 다니겠다고 외치며 자기 방으로 뛰쳐 들어갔다. 이럴 경우 당신은 어떻게 하겠는가?

1. 부모 말을 우습게 여기는 버릇을 고쳐야 하기 때문에 외출금지 또는 용돈 금지를 심각히 생각해본다.
2. 다 큰 아이의 버릇을 고치기는 어렵기 때문에 그 정도 수준에서 그치고 하자는 대로 내버려둔다.
3. 배꼽티를 입고자 애쓰는 딸 아이의 심정이 무엇일까 생각한다.
4. 딸 아이를 그렇게 키운 부모로서의 책임을 통감하면서 왜 그렇게 되었는지 생각해본다.

5) 당신은 일류기업에 입사하기를 오래 전부터 꿈꾸어왔다.1차 시험 결과가 별로 신통치 않아서 2차 시험을 여간 잘 보지 않는 한 합격하기란 실제적으로 어려워보인다.이럴 때 당신은 어떻게 행동할 것인가?

1. 마지막까지 해 보아야 하므로 2차 시험에 대한 준비에 철저히 매달린다.
2. 1차 시험의 영향력이 얼마나 큰지를 알아보고 별 가능성이 없어 보이면 일찌감치 포기한다.
3. 1차 시험의 후유증 때문에 2차 시험 준비는 잘 안될것이 뻔하다고 생각한다.
4. 1차 시험 실패에서 야기된 심리적 타격을 최대한 감소시키면서 2차 시험에 여전히 희망을 건다.

6) 당신의 어느 직장의 상사이다. 직장내에서 영호남 등의 지역 차별의식이 생기면 직장이 망하고국가가 망한다고 굳게 믿고 있다. 그래서 직원들에게 그런 자신의 입장을 널리 알린 바 있다.어느 날 당신은 직원 몇명이 지역 차별적 농담을 하며 희희낙낙하는 것을 우연히 듣게 되었고 대단히 불쾌하게 여겼다.당신은 이제 그들에게 어떻게 할 것인가?

1. 아무리 그래도 농담을 한 것에 지나지 않으므로 모른 체 한다.
2. 후에 정식으로 호출해서 나무란다.
3. 즉석에서 그들의 잘못을 나무라고 왜 그것이 나쁜 일인지 설명한다.
4. 그 사람들에게 징계조치를 내린다.

7) 당신은 어느 보험회사의 설계사이다. 오늘 하루종일 고교 동창생을 중심으로 15명에게 전화를 걸어 가입 권유를 했으나 모두 거절당했다. 그래서 지금 당신은 매우 기분이 저조한 상태다. 당신은 어떤 행동을 하게 되는가?

1. 오늘은 거절을 많이 당했으니 내일은 오히려 더 좋아질 것이라고 스스로를 위로하면서 내일은 어느 친구에게 전화를 걸지 챙긴다.
2. 친구들에게 공연히 부담을 주고 사이만 멀어지게 한 것 같으므로 내일부터는 친구가 아닌 다른 사람들에게 가입 권유를 하기로 마음 먹는다 .
3. 보험 설계사 자체가 나의 적성과 맞는지 아닌지에 대해서 다시금 심각하게 생각해보고 필요하면 며칠을 걸려서라도 따져본다
4. 친구들에 대한 원망과 실망이 크지만 그들이 결국 보험ㅇ르 들어 줄 가능성이 가장 큰 집단이므로 속마음을 진정시키고 계속 전화한다.

8) 어느 날 밤 늦게 귀가하던 중 골목어귀에서 뺑소니 차량 사고가 발생핬다. 우연히 목격한 뺑소니 운전사는 같은 마을 친구였다. 당신은 어떻게 할 것인가?

1. 친구를 찾아가서 자수하라고 권유한다.
2. 전혀 모르는 체 한다.
3. 피해자의 다친 정도에 따라 다르게 행동한다.
4. 뺑소니는 나쁜 행동이므로 피해자에게 알려준다 .

9) 당신은 오늘 아침 배우자와 돈 문제로 심한 언쟁을 벌이고 출근했다. 하루종일 그 일이 마음에 걸려 일손이 잡히질 않는다. 자존심을 잔뜩 긁는 욕에 가까운 인신 공격때문에 아직도 그에 대한 분은 풀리지 않고 있다. 당신은 이럴때 어떻게 하는가?

1. 이 상태로 집에 들어갈 마음이 들지 않기 때문에 퇴근 후 어디를 갈지 이리저리 생각해본다
2. 집으로 돌아가서 상대방이 한말을 어떻게 따져들고 내 입장이 다른것을 어떻게 효과적으로 설명할지 곰곰히 생각한다.
3. 배우자와의 잉런 갈등이 두 사람 모두에게 얼마나 손해인지를 생각하면서 어떤 방식으로든 화해를 할 필요가 있다고 생각한다.
4. 집에 있는 배우자도 오늘 하루 매우 언짢게 보냈을 것이라는 생각에 미안한 마음을 갖고 빨리 집에 돌아가야겠다고 생각한다.

10) 당신은 지금 김포공항으로 가는 택시안에 있다. 30분내로 도착하지 못하면 비행기를 놓칠 것 같다. 그러나 워낙 차가 많아서 택시는 꼼짝도 못하고 있다. 이럴때 당신이 하게 되는 행동은?

1. 마음을 졸여보았자 소용이 없으므로 책을 읽거나 라디오를 듣는다
2. 조바심이 나서 딴 생각은 전혀 할 수 없다.
3. 늦어서 비행기를 놓치게 되면 그 대신 무엇을 어떻게 해야 할 것인지 곰곰히 생각해 본다.
4. 가면 가고, 못가면 못가는 것이라고 느긋하게 생각하고 편한 마음을 갖도록 애쓴다.

정서지능 테스트 채점방법

1. 1=10 2=20 3=0 4=0
2가 가장 적덜한 답이다. 3,4는 자신의 감정에 묻혀서 적응 행동이 나타나지 않는다.
1도 적응적이긴 하지만, 이 상황에선느 자기 자신을 조금 더 긴장 상태에 몰아 넣어야 할 것이다.

2. 1=5 2=0 3=20 4=5
3이 가장 적절한 답이다. 반가운 친구를 우선 환대함은 인지상정이다. 그러나 그 때문에 다른 환자에게 손해와 불편을 주어서는 안된다. 둘을 구분할 줄 아는 것이 적응행동이다. 1과 4는 그런점에서 불완전한 정서지능이다.
2는 너무 냉정하여 인간미가 없다.

3. 1=0 2=10 3=20 4=5
3이 가장 적응적 행동이다. 타인에게 어떤 피해가 있었는지를 먼저 알아야 대책이 선다. 2와 4는 3이 있은 후에야 가능한 적응 행동이다. 1은 타인에게 냉담한 비예민성의 극치이다.

4. 1=0 2=0 3=20 4=5

3이 가장 적응적이다. 1과 2는 상대방에 대한 고려가 완전히 배제 되어 있다. 4도 자기 중심적 사고이긴 하지만, 딸의 문제를 자신의 탓으로 고려하는 배려는 있다.

5. 1=10 2=5 3=0 4=20

4가 가장 적절한 태도이다. 1차 실패에서 온느 좌절감에 대한 고려는 불가피하고,이를 한편으로 달래면서 2차에도 희망을 거는 태도가 가장 적응적인 태도이기 때문이다. 1도 적응적이긴 하나 맹목적 정서가 깔려 있다. 2도 적응적이나, 이미 포기성향이 짙다. 3은 1차 실패의 좌절감에 포로로 잡힌 꼴이다.

6. 1=0 2=10 3=20 4=5
3이 가장 적절한 답이다. 지역차별의 심각성을 이해하고 있고, 회사의 운명이 걸여 있다고 천명한 이상 3의 행동이 불가피하다. 2와 4도 적응적이긴 하지만, 망설임이 개재되어 있다. 1은 정서의 회피이다.
자신의 곧은 신념을 거리낌없이 펼치는 것이 이 상황에선 최적이다.간디와 마더 테레사가 불의와 가난한 이를 어떤 경우에라도 다른 이유를 들어 외면한 적이 있는가?

7. 1=10 2=5 3=0 4=20
4가 가장 적절한 답이다. 이 상황을 맞서서 이겨나가야할 상황이기 때문에 후퇴보다는 지속의 결의가 더 적응적이다.
그런 점에서 3은 명백한 후퇴이다. 2도 약간 후퇴의 색채가 있다. 1은 낙천적이지만, 현실적 상황에 대한 예민성이 부족하다.
8. 1=20 2=0 3=5 4=0
1이 가장 적절한 답이다. 2와 4는 친구에 대한 배려가 전혀 없다. 3은 친구에 대한 배려가 있긴 하나 불의에 대한 정의감은 약화되어 있다. 옳은 것에 대한 정열이 있어야 한다.

9. 1=0 2=0 3=10 4=20

4가 가장 적절한 답니다. 역지사지하는 능력이 가장 필요한 상황이다. 1과 2는 너무 자기중심적이다. 3도 자기 중심적이기는 마찬가지이지만 상대방에 대한 고려가 어느 정도 있다.

10. 1=5 2=0 3=20 4=5
3이 가장 적절한 답이다. 예기치 못한 일이 발생될 가능성에 대비하여, 이 궁리 저 궁리 하는것이 이 상황에서는 가장 적응적이다. 1과 4는 그 이후에 나타날 태도이다. 2는 정서가 적응행동을 방해하고 있다.

정서지능 테스트 점수별 평가

점수 합계별 평가내용입니다.

200점: 당신은 정서 능력의 천재로서, 완벽한 정서 지능의 소유자입니다.

175점 이상: 당신은 대단히 높은 정서 지능의 소유자로서, 타인의 감정에 예민하고 자신의 정서와 감정 통제 능력이 있음

150점 이상: 당신의 정서 지능은 높은 편입니다. 신념을 향해서 나아가되, 대인 관계 능력이 좋아서 인기를 얻을 수 있음

125점 이상: 당신의 정서 지능은 평균이상입니다. 감정의 절제와 타인의 처지에 예민한편입니다.

100점 이상: 당신의 정서지능은 평균수준입니다.

75점 이상 : 당신의 정서와 감정 능력의 부족으로 문제를 겪으실 우려가 약간 있습니다.

50점 이상: 당신 자신과 타인의 정서에 무딘 편입니다. 정서 지능 계발에 관심을 가지십시요.

25점 이상: 당신은 자신과 타인의 정서는 물론 그 상화과 처지에 무감각한편이고, 타인에 대한 관심을 증대시킬 필요 있음

0점: 당신은 자신의 감정과 타인의 입장을 고려하지 못하는 정서적 장님입니다.

아래에서 성격테스트에 대한 mbti 검사로 해보시길 추천 드립니다.

무료 MBTI 검사 테스트 모든 것

인간은 상대방의 성향을 읽고 그 생각을 예측하기 위한 노력을 한다. 의사결정 과정에서 상대방을 예측하고 원하는 결과를 유도하는 등 많은 장점이 따르기 때문이다. 이 때문에 과학적 근거를

charry3.charry3.com

국민건강보험공단 금연치료 프로그램

정보 큐레이트 — Tue, 4 Oct 2022 10:23:33 +0900

금연치료 프로그램사업의 개요

흡연자의 금연 노력을 신속하게 지원하기 위해 공단 사업비 형태로 ‘금연치료 건강보험 지원사업’ 실시중 (2015.02.25.부터) 8주~12주 기간 동안 6회 이내의 진료·상담과 금연치료 의약품 또는 금연보조제(니코틴패치, 껌, 정제) 구입비용 지원

금연치료를 위한 병·의원 3회차 방문 부터 본인부담 면제(약국포함)

요양기관 : (의사) 금연진료상담 + 의약품 처방 or 보조제 상담, (약사) 조제 / 판매

금연치료 프로그램 제공기관 및 지원대상

(의료기관) 공단에 금연치료 지원사업 참여 신청한 모든 병·의원, 보건소, 보건지소 등
금연치료 의료기관 찾기: 건강iN > 검진기관, 병(의)원찾기 > 병(의)원정보 > 금연치료 의료기관 찾기

(지원대상) 금연치료 참여 의료기관에 방문하여 등록한 금연치료를 희망하는 모든 흡연자에 대해 지원 (1년에 3번까지 지원* )
흡연자 1인당 최대 18회 진료·상담 및 36주 처방 가능
예정된 차기 진료일로부터 1주 이상 의료기관을 방문하여 진료받지 않은 경우 프로그램 탈락으로 간주하여 1회차 지원종료

지원내용

진료·상담 : 8~12주 기간 동안 6회 이내 의 범위에서 의료진이 적정한 주기로 니코틴중독 평가 등 금연유지를 위한 상담 제공

금연진료·상담료

최초상담료와 금연유지상담료로 구분하고, 건강보험공단에서 80% 지원 (참여자 20% 부담)

금연진료를 타상병과 동시에 진료하는 경우 ‘금연동시진료’ 와 금연진료만 행하는 ‘금연단독진료’로 구분

약국금연관리비

금연치료의약품, 금연보조제 등 사용안내 및 복약지도 관련 비용으로 공단에서 80% 지원 (참여자 20% 부담)

의료급여수급자 및 저소득층은 약국금연관리료 전액 지원

금연치료의약품/금연보조제

1회 처방당 4주 이내의 범위 (총 12주)에서 금연치료의약품 및 금연보조제 (패치, 껌, 정제)구입 비용 지원

금연프로그램을 모두 이수한 경우 1~2회에 본인이 부담한 비용의 100% 지급

이수 인센티브 지급 내용

(문자서비스) 금연치료 지원사업 참여자에게 문자서비스(LMS) 제공

1차기진료일 안내문자(차기진료일 하루 전 전송)
2주차별 금연에 도움을 주는 중재문자(주1회, 총 12회 전송)

국민건강보험 환급금 조회 신청 사이트

1alpha1.com

수리남 명대사 정리본

정보 큐레이트 — Sun, 2 Oct 2022 22:19:29 +0900

수리남 명대사 강인구(하정우)

기내식 꼭 챙겨 드시고 나중에 봅시다
Fight for Money
이 홍어 좆만한 새끼가 내 홍어에다가 코카인을 끼워 넣어서 테스트를 하다가 실패
그래서 여전히 한국 수출은 못하는 상황
왜긴 왜요? 돈 벌러 왔지
내 전 재산을 다 잃어서 내 새끼들 키울 돈도 없고
이게 어떤 한 새끼 때문에 갑자기 일어난 일이라 내가 아주 돈을 많이 벌어야 하거든요
첸진이라고 그 훠궈집 사장이랑 콜라보 하기로 했어요
대륙 출신이라 아주 시원시원 하더라고? 개소리도 안하고
아 이 미친새끼가 돌았나?
야! 어디서 병신같이 얻어맞고 와가지고 나한테 화풀이야?
창고? 어? 아니 혈압있는 사람 머리에 포대기를 씌워가지고 그 쌩쇼를 하더니만
아니 니네들이 정확한 위치를 알 거 아니야?
그럼 니들끼리 지지고 알아서 볶든지 죽이든지 알아서 해!
인격적으로나 사업적으로나 다방면으로 실망스럽네요
앞으로 얼굴 보지 맙시다? 뭐, 볼일도 없겠지만
그것보다 저희 DNA 구조상 현금을 좀 만지는게 혈액순환에 더 도움이 되지 않을까요?
에이 씨발 대단하다 어!! 이 홍어 좆만한 수리남에서 오래오래 행복해라 이 쫄보 새끼야
니가 내 홍어 사업 망쳤을 때부터
니가 존나게 무서워하는 미국. 필요하면 가서 직접 가져와
너 때문에 응수도 내 인생도 다 망쳤다, 이 개새끼야..

수리남 명대사 전요환(황정민)

수리남의 홍어는 하나님의 것이다
하나님의 뜻이라고, 이 개새끼야
아멘이 무슨 뜻인 줄 아십니까?
여긴 왜 돌아왔냐고, 이 개새끼야
좋은 말로 한다고 부탁하는 거 아니야
나대지 말라고, 어디 불경스럽게
이게 아직도 깡패짓거리를 하고 있네?
야 이 개새끼야! 아직 회개가 덜 됐구만?
너 사탄 들렸어?
하나님을 배신한 사탄새끼, 내가 누군지 다 보고 있어
코카인은 자연적으로 태어난 주님의 은총이야
혓바닥에 사탄이 들렸나? 말을 아주 개 좆같이 하는구만?
하, 이 새끼 봐라 마귀가 들렸네 마귀가 들렸어!!
신의 뜻은 보고 가야지? 뭐가 그렇게 급해?
아~씨!! 찍.찍.찍.찍.찍 쥐새끼가 뻔뻔하게 시끄럽네
당신 지금 뿌에르토리코에서 뭐해?

수리남 명대사 최창호(박해수)

아이고~ 강프로 식사는 많이 잡쉈어??
어, 강프로 식사는 많이 잡쉈어?
당신 나한테 하청 맡겼어?

수리남 명대사 변기태(조우진)

협정을 깼으면 전쟁이야
홍어를 넘기지 않으면 칼로 도륙내버리겠다
야 이 씨발 새끼야, 행바이 없이 막말하면 썩어진다
아닙니다 목사님
매일같이 회개하고 뉘우치고 있습니다

아래에서 수리남 무료로 볼수 있는 방법이 있으니 참고 하시길 추천 드립니다

넷플릭스 영화 추천 순위 무료 보는법 2가지

요즘 OTT 플랫폼을 발달로 특히 넷플릭스 영화가 인기를 끌고 있습니다. 넷플릭스 영화 추천 순위와 무료 보는법에 대해 아주 깔끔하게 정리 해드리겠습니다. 그러니 끝까지 읽어주시길 추천 드

1alpha1.com

국민건강보험 환급금 신청 사이트

정보 큐레이트 — Sun, 2 Oct 2022 17:21:35 +0900

본인부담금환급금 아래에서 신청하세요.

본인부담금환급금(국민건강보법 제47조 3항/4항)

본인부담금환급금이란?

병원에서 진료 후 납부한 건강보험 본인부담금을 심사평가원에서 심사한 결과 과다하게 납부되었음이 확인되었거나 또는 보건복지부에서 병원을 현지조사한 결과 본인부담금을 과다하게 수납하였음이 확인된 경우에는 해당병원에 지급할 진료비에서 그 과다하게 수납한 금액을 공제 후 진료받은 분께 돌려드리는 제도입니다.

지급신청 방법은

본인부담금환급금이 발생한 경우 본인부담금환급금 지급신청서를 대상자에게 보내드리며 여기에 예금계좌와 예금주(신청인)의 인적사항을 기재 후 가까운 공단지사에 접수(서면, 유선, 우편, FAX, 디스켓, EDI)하시면 접수일로 부터 7일 이내 해당금액을 송금하여 드리며 신청기간은 지급신청서를 받으신 날 로부터 3년입니다.
또한 추가로 본인부담금환급금이 발생한 경우에는 처음 신청하셨던 은행계좌로 입금될 수 도 있으니 처음 신청하신 은행계좌로 입금을 원치 않을 경우 해당지사로 알려주시기 바랍니다.
- 인터넷 접수방법 : www.nhis.or.kr > 통합민원서비스 > 사이버민원 > 개인민원 > 보험급여내역 및 진료받은내용 > 본인부담금환급금 신청
- 지사 전화번호 안내 : 1577-1000 또는 www.nhis.or.kr > 공단소개 > 지사찾기

보험료와의 상계 및 환입

지급대상자가 지역가입자인 경우에 공단에서는 납부하실 보험료와 상계할 수 있으며,
본인부담금환급금 지급이후 해당 병원에서 심사평가원에 진료비 이의신청한 결과 적정 진료로 확인된 경우 이미 지 급해드린 금액의 전부 또는 일부가 환입될 수 있습니다..

여성의 갱년기 전·후에 좋은 음식 Vs 나쁜 음식

정보 큐레이트 — Sat, 1 Oct 2022 16:46:43 +0900

정상 폐경은 48~52세에 일어나는 경우가 대부분이다. 한국 폐경여성 조사에서 평균 폐경연령은 49.7세로 나타났다. 그러나 30대에서 50대 사이 혹은 그 이후라도 언제든지 폐경이 일어날 수 있다(질병관리청). 폐경기 뿐 아니라 전·후 몇 년간 몸이 요동칠 수 있다. 미리 폐경기를 대비하거나 이후를 생각해야 건강수명(건강하게 장수)의 버팀목을 마련할 수 있다.

✅ 허리 굵어지고, 혈액·혈관 건강 나빠지는 이유

에스트로겐(여성호르몬)은 뼈를 튼튼하게 하고 혈액 속의 콜레스테롤 수치를 조절하는 역할도 한다. 40·50대 여성은 에스트로겐의 기능이 저하되면서 살이 찌고 혈관질환(심장병, 뇌졸중) 위험이 높아진다. 혈액 속에 중성지방, 콜레스테롤이 늘어나 고지혈증, 이상지질혈증에 걸리기 쉽다. 골감소증이나 골다공증으로 고생할 가능성도 있다. 근육은 감소하지만 허리는 굵어지고 피하지방은 점점 늘어난다. 음식 조절과 운동을 해야 후유증을 최소화할 수 있다.

1) 갱년기 전·후 좋은 음식

✅  생선

몸에 좋은 음식 중에 의외로 생선이 뒤로 처지는 경향이 있다. 갱년기에 증가하는 혈관질환  예방을 위해 40대부터 불포화지방산이 많은 등푸른 생선(고등어, 꽁치, 삼치, 참치 등)의 섭취를 늘리는 게 좋다. 오메가3는 몸에 나쁜 콜레스테롤과 중성지방을 줄여주고 피의 흐름을 원활하게 도와준다. 꼭 등푸른 생선이 아니더라도 ‘건강한 지방’이 풍부한 각종 생선을 먹는 게 좋다.

✅ 통곡물(현미, 통밀빵, 보리, 퀴노아 등)

탄수화물은 몸에 꼭 필요하지만 과다 섭취하면 혈액이 탁해져 혈관질환을 불러올 수 있다. 흰쌀밥이나 면을 줄이고 현미, 통밀빵, 보리, 퀴노아 등 통곡물을 점차 늘리는 게 좋다. 통곡물은 쌀밥이나 밀가루보다 탄수화물이 적고 식이섬유, 티아민, 니아신, 리보플라빈  등 각종 영양소가 풍부하다.

✅ 멸치

의외로 저평가된 음식 중 하나가 멸치다. 국가표준식품성분표(100g 당)에 따르면, 잔멸치에는 칼슘이 680㎎ 들어 있다. 다른 식품에 비해 압도적으로 많다. 우유(205㎎)의 3배 이상이다.  폐경기 전·후의 중년 여성은 여성호르몬(에스트로겐) 감소로 골감소증 등 뼈 건강이 나빠질 수 있다. 폐경기 전부터 부지런히 칼슘 음식을 먹어 골밀도의 변화에 대비해야 한다. 보충제 형태보다 멸치 등 천연식품이 안전하다.

✅ 유제품(요구르트 등)

요구르트는 콜레스테롤의 흡수를 막아 혈중 콜레스테롤 조절을 돕는다. 우유의 영양소 외에 유산균의 효소 및 비타민 등 2차 효과가 강점이다. 장의 연동운동을 촉진해 변비 예방에 도움을 준다.  특히 비피더스균은 티아민, 리보플라민, 비타민 B군 등 영양소를 합성하는 기능이 있다. 면역을 담당하는 세포의 분열 및 증식을 촉진해 면역기능을 활성화시킨다(국립농업과학원). 시중의 요구르트는 천차만별이기 때문에 당분, 포화지방 등이 적은 것을 구입하는 게 좋다.

간에 좋은 음식 간 해독 벌나무 효능 및 복용법

배경 안녕하세요. 한국사람들은 정이 많은 민족이라 회사에서 동료 및 지인들과 술자리가 많습니다. 저도 일주일에 3회 이상은 마시는 편입니다. 나이가 젊을 때는 술 먹고 다음날 간 해독이

charry3.com

✅ 콩, 자두 등 과일·채소류

자두의 폴리페놀 성분이 뼈 조직을 약하게 하는 파골세포의 형성을 막는데 도움을 준다. 몸속에서 칼슘 손실을 억제하는 작용을 한다. 아직 제철은 아니지만 폐경기 이전에도 자두를 자주 먹으면 증상 완화에 효과를 낸다. 다른 과일도 항산화 성분이 많아 몸의 염증을 줄여 갱년기 질병 예방에 도움을 준다.

✅ 팥

사포닌과 콜린이 많이 들어 있어 혈액 속의 중성지방과 콜레스테롤 조절을 돕는다. 혈관질환으로 발전하는 것을 막을 수 있다. 팥 껍질에 풍부한 안토시아닌과 사포닌은 장을 자극. 변비예방에 도움을 준다. 피부의 때와 모공의 오염물질을 없애 피부를 보호하는 효과가 있다. 피부의 주근깨·기미 등 멜라닌 색소를 줄여 미백에 도움을 준다.

✅  비타민 D

폐경 이전부터 충분한 양의 칼슘과 비타민 D를 섭취해야 골다공증의 위험도를 낮출 수 있다. 비타민 D는 면역력 뿐 아니라 칼슘과 조화를 이뤄 뼈 건강에도 도움을 준다. 자외선 차단제의 확산으로 비타민 D가 부족한 중년 여성들이 많다. 오전 중에 20~30분 햇빛을 쬐면 좋다. 여의치 않으면 보충제를 선택해야 하는데 약사와 상담해 안전하게 복용해야 한다.

2) 갱년기에 나쁜 음식

✅ 과식부터 막아야… “적정 열량을 유지하세요”

음식의 종류와 관계없이 과식 등 총 칼로리 섭취가 늘어날수록 살이 찌고 질병 위험이 높아진다는 것은 상식이다. 특히 소고기, 돼지고기 등 붉은 고기의 기름진 부위. 고지방 음식을 과다 섭취하면 내장 지방이 증가한다. 포화지방이 많은 고기 등을 불에 직접 굽거나 튀겨서 먹으면 혈관건강에 나쁘다. 고기는 살코기 위주로 삶아서 먹는 게 좋다.

✅  공장 거친 과자 등… “가공식품 줄이세요”

육류의 비계 등을 절제하더라도 평소 과자를 즐기면 효과가 줄어든다. 공장을 거친 일부 가공식품에는 포화지방과 트랜스지방이 많이 들어 있다. 팜유로 만든 일부 라면 등도 조심해야 한다. 특히  트랜스지방이 든 음식은 혈관건강에 악영향을 미친다. 설탕과 소금이 많이 들어간 음식과 술도 절제해야 한다. 이런 식품들은 갱년기에 여성호르몬 감소와 맞물려 혈관에 나쁜 영향을 줄 수 있다.

정보전략계획 ISP 참고자료 약 100 PAGE

정보 큐레이트 — Sat, 1 Oct 2022 10:25:21 +0900

정보전략계획 ISP 참고자료 약 100 PAGE 아래에서 다운로드 받으시면 됩니다.

정보화전략계획.ppt

1.60MB

쿠팡플레이 무료 체험 방법

정보 큐레이트 — Tue, 27 Sep 2022 07:27:35 +0900

오늘은 쿠팡플레이 무료체험 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.시간이 지날수록 독점 콘텐츠도 생기고 여러가지 콘텐츠가 추가되며 점점 발전하는 모습을 보여주고 있다. 게다가 요금제가 따로 있는 게 아니라 그냥 로켓와우 회원일 경우에 모든 서비스를 무료로 이용할 수 있기에 실질적으로 월 4,990원()이라는 엄청나게 혜자스러운 요금 정책을 자랑한다.

와우 회원으로 쿠팡 플레이 무료 보기

쿠팡 로켓 와우 회원으로 기존에 이용하고 계신 분들이 라면 쿠팡 플레이를 보는데 별도의 추가 비용 없이 웹사이트를 통해 무료로 볼 수 있습니다. 쿠팡 로켓 와우 회원으로 기존에 이용하고 계신 분들이 라면 쿠팡 플레이를 보는데 별도의 추가 비용 없이 웹사이트를 통해 무료로 볼 수 있습니다.

로켓 와우 회원의 경우 최소 주문금액에 제한없이 로켓 배송 상품 구매가 가능하고 반품 및 교환 기간이 30일에, 당일 배송 등의 다양한 혜택이 있어 쿠팡을 자주 이용하시는 분들이라면 이용하고 계실 텐데요 이 금액으로 추가 요금 없이 이용할 수 없어 무료라고 할 수 있습니다.

쿠팡플레이 무료체험

PC에서 쿠팡플레이 지금 바로보기

쿠팡플레이 - 와우 회원은 쿠플 시리즈, TV 프로그램, 영화, 스포츠 생중계 등 다양한 콘텐츠가 무

지원되지 않는 브라우저입니다 엣지, 크롬 또는 사파리에서 다시 시도해주세요.

www.coupangplay.com

모바일(안드로이드) 쿠팡 플레이 지금 바로보기

쿠팡플레이 - Google Play 앱

"쿠팡플레이"로 쿠팡 와우 멤버십에 시청의 즐거움을 더했어요.

play.google.com

모바일(ios) 쿠팡 플레이 지금 바로보기

‎쿠팡플레이

‎"쿠팡플레이" 로 와우 멤버십에 시청의 즐거움을 더했어요. 와우회원이라면 다양한 영화와 TV시리즈를 지금 바로 무제한 감상하세요! [와우회원이라면 누구나] 추가 비용 없이, 와우 회원이라

apps.apple.com

타 방송국 무료 보는 링크

공중파, 종편, 케이블 TV 무료 보는 링크
TVN 실시간 무료 보는 법
MBN 실시간 무료 보는 법
토트넘 손흥민 무료 중계 보는법
무료 영화 드라마 토렌트 다운로드 받는 방법

넷플릭스 수리남 다시보기

정보 큐레이트 — Wed, 21 Sep 2022 09:14:40 +0900

넷플릭스 수리남 다시보기

남미 국가 수리남을 장악한 무소불위의 마약 대부로 인해 누명을 쓴 한 민간인이 국정원의 비밀 임무를 수락하며 벌어지는 이야기를 그린 넷플릭스 시리즈

아래에서 넷플릭스 수리남 다시보기를 할수 있습니다.

https://youtu.be/_stX5qaJl_4

수리남 등장인물

수리남 개요

2022년 9월 9일에 공개된 넷플릭스 오리지널 한국 드라마. 수리남에서 칼리 카르텔과 손잡고 마약 밀매조직을 만들어 마약왕이 된 한국인 조봉행의 실화를 바탕으로 한다. 드라마의 시간적 배경은 2008년부터 2009년까지이다. 회상 장면까지 따지면 강인구가 태어난 해이자 베트남 전쟁이 개시된 1968년까지 거슬러 올라간다.

극중 1990년대로 추정되는 시기로, 배경음악으로 윤수일의 노래 '아파트'가 흘러나온다. 제6화 마지막 장면의 카센터 벽에 보면 2009년 4월 8일에 치러진 '4.8 경기도 교육감 선거'의 포스터가 있고 김상곤 전 교육부총리의 모습이 눈에 띈다. 이와 함께 강인구와 최창호(가명: 구상만)의 복장은 초봄의 옷이다. 이후 종반부 활주로로 들어오는 비행기를 감시하는 DEA의 카메라에 2009년 4월 20일 14시이라고 적혀 있음으로 시간적 배경은 2009년 4월 중이라는 걸 추정할 수 있다.공간적 배경은 대한민국의 동두천시와 수리남의 파라마리보, 신트마르턴, 푸에르토리코 등지이다.

타 방송국 실시간 무료 보는법

로지텍 마우스 드라이버 다운로드 사이트

정보 큐레이트 — Wed, 21 Sep 2022 08:15:30 +0900

로지텍 마우스 드라이버 다운로드 사이트

아래에서 바로 로지텍 마우스 드라이버 다운로드 받을 수 있습니다.

로지텍 마우스 드라이버 다운로드 바로가기

로지텍 스토리

로지텍은 사람들이 삶 속에서 일상적으로 사용하는 제품과 경험을 디자인합니다.컴퓨터를 이어주는 PC 주변기기를 선보여왔고, 현재는 음악, 게이밍, 비디오 등의 분야에서 다양한 제품을 선보이는 멀티브랜드 기업으로서 우리의 삶을 디지털 경험과 연결하고 있습니다. 1981년 스위스에서 시작하여 실리콘 밸리로 빠르게 확장한 로지텍은 제품 디자인에 대한 전문 지식과 전문적인 기술력을 바탕으로 전 세계로 시장을 넓혀가고 있습니다.

로지텍은 초기 단계부터 혁신적인 컴퓨터 주변기기 및 적외선 무선 마우스, 엄지로 조작하는 트랙볼, 레이저 마우스 등을 포함한 수많은 업계 최초 제품을 제작해왔습니다. 우리의 모든 제품들은 사람과 디지털 세계를 연결하고 교감하는 것에 초점을 두고 있습니다. 우리는 특별하고 의미 있는 사용자 경험을 만들어 왔고, 그 중심에는 디자인이 있습니다.

전 세계에서 뛰어난 제품력과 기술력을 인정받아 멀티 브랜드 기업으로 성장했고, 현재 로지텍의 브랜드에는 로지텍(Logitech), 로지텍 G(Logitech G), 아스트로 게이밍(ASTRO Gaming), 얼티밋이어(Ultimate Ears), 제이버드(Jaybird), 블루 마이크로폰(Blue Microphones) Streamlabs이 있습니다

TV조선 실시간 온에어 사이트

정보 큐레이트 — Wed, 21 Sep 2022 06:06:04 +0900

TV조선 실시간 온에어 다시보기

TV조선 실시간 온에어

TV조선 모바일 어플 설치(안드로이드)

TV조선 모바일 어플 설치(아이폰)

TV조선 편성표 보기

TV조선 회사 개요

2011년 12월 1일 오후 3시 40분 개국한 조선일보 계열의 종합편성채널. 운영은 조선방송에서 하고 있다. 개국 준비 기간에는 CSTV라는 명칭을 사용하였지만 2011년 5월 27일 법인명과 채널명을 현재의 명칭으로 확정하였다. 본사는 서울 중구 세종대로21길 40 조선일보 씨스퀘어빌딩에 위치하고 있다. 이와는 별도로 강남역 인근 YBM 건물 1~2층에 강남스튜디오가 입주해 있었다

.또한 디지털미디어시티에 위치한 디지털큐브 빌딩에 입주했으며, 프로그램 제작 스튜디오가 위치해 있다.[2] 개국 초기에는 채널 이름의 순서가 뒤바뀌어 '조선 TV'로 오기되는 일이 굉장히 많았으나, 'TV 조선'이 맞는 표현이고 2018년 7월 30일부로 워터마크에서부터 시작하여 방송사명 표기를 영문식인 TV CHOSUN으로 변경했다.

개국에 앞선 채널 설명회에서 채널 보도부문의 성향을 '자유 민주주의와 시장경제의 마지막 보루'라고 규정함으로써 방송의 보수적 정파성을 명확히 했다. TV 조선이 지향하는 목표점은, 한 마디로 미국의 폭스 뉴스와 같이 보수 우파 진영을 대표하는 채널이 되는 것.

개국 초기부터 아이돌 관련 프로그램을 통해 청년 시청자층을 잡으려는 노력을 하기도 하였지만 별 다른 성과는 없었다. 특히 2021년 6월 기준으로 보면 TV 조선 채널 시청층의 82.6%가 50세 이상 장노년층인 것으로 나타났으며, 특히 TV 조선 시청자 위원이 내부 자료를 토대로 밝히기를, "2021년 1월부터 4월까지 기준으로 보면 TV조선 시청자의 64%가 60대 이상"이며, "60대 이상이 전체 시청자의 한 64%인데, 이게 MBC랑 SBS 같은 경우로 보면 한 33% 정도 된다. 지상파보다는 상대적으로 굉장히 올드한 상황"이라고 인정하기도 했다.

폐쇄몰 사이트 리스트 링크

정보 큐레이트 — Sat, 17 Sep 2022 23:54:22 +0900

폐쇄몰 사이트 리스트 링크

아래에서 자세히 폐쇄몰 확인 하시고 보다 훨씬 저렴하고 가성비 높은 물건 득템하세요.

고고투비	티커벨	복지몰
심쿵할인	미스할인	할인타임
샵엔샵몰	국민클럽비투비	웰도몰

복지몰이 저렴한 가격으로 존재할 수 있는 이유는 특정 집단이 회원가입을 하거나, 특정집단이 모여 공공구매를 하는 형식이고, 또한 가격을 회원만이 확인할 수 있기 때문에 외부에 가격이 노출 되지 않기 때문에 가능하다. 쉽게 이야기해서 시장의 가격을 흐트러뜨리지 않고, 공동구매를 통한 매출이 일정수준 이상 발생하기 때문에 브랜드나 제조사는 폐쇄몰 운영자들이 복지몰을 통해 최종 소비자들을 대상으로 판매를 하는 것도 허락하는 것이다.

따라서, 일부 폐쇄몰들은 복지몰 처럼 일반인들이 회원가입을 통해 신분을 확인할 수 있는 사람들에게만 가격을 노출 시키고, 대신 최종소비자가 아닌 온라인 쇼핑몰이나 일반적인 시장에 재판매를 하지 않는다는 조건으로 상품을 판매하는 경우도 있다. 이러한 폐쇄몰을 찾으면 이번 명절선물도 최대한 가성비 있는 가격으로 구입이 가능한 것이다.

자동차 환급금 환급 신청 사이트

정보 큐레이트 — Sat, 17 Sep 2022 09:35:11 +0900

자동차 환급금 환급 신청 아래에서 하세요.

지역	은행	은행	어플
서울	신한은행	바로가기	바로가기
부산	부산은행	바로가기	바로가기
대구	대구은행	바로가기	바로가기
인천	신한은행	바로가기	바로가기
광주	광주은행	바로가기	바로가기
대전	하나은행	바로가기	바로가기
울산	농협은행	바로가기	바로가기
세종	하나은행	바로가기	바로가기
경기,강원,충북 충남, 전남, 경북, 경남, 제주, 창원	농협은행	바로가기	바로가기
전북	전북은행	바로가기	바로가기

자동차 5년이상 타셨다면 환급금 확인 (자동차 미환급 채권조회, 환급방법)

3월2일부터 행안부에서 주민들이 찾아가지 않은 채권 미환급금 총 2,391억원을 일제히 상환해준다고 발표 했습니다. 여기서 채권? 나는 구입한적이 없으니 해당 안된다고 생각할수 있습니다. 그러나 중고차나 신차를 구입하신 적이 있다면 채권을 구입하신 적이 있으실 수가 있습니다.

자동차 구매시 채권을 의무 구매하고 있다는 사실

우리가 새차 또는 중고차를 구매할 때는 의무적으로 지역개발/도시철도 채권을 구매해야 한다는 사실을 알고계셨나요?
차량이 많아지면 환경오염 등 사회적 비용을 유발하기 때문에, 차량구매시 채권을 의무매입하게 해서 지자체에서 그 금액으로 보도블럭, 도로 등 지역개발을하는데 사용한다고 합니다. 자동차를 구매하셨던 가격에 이 채권의 가격이 포함되어 있는 것이라고 생각하시면 됩니다.

자동차 구매시 채권을 얼마나 매입했을까요?
예를들어 2000cc미만 승용차의 경우 서울 시민은 차량가액의 12%, 강원은 8%, 대전은 4% 등 보통 차량가액의 4~12%에 해당하는 만큼의 채권을 의무매입해야 합니다. 이 비율은 각 시도 조례에 근거를 두고있어서 주소지, 배기량, 차량용도에 따라 매입 금액에 조금씩 차이가 있습니다. 서울의 경우 2000cc이상의 차량은 20%이상의 채권을 구매해야하기 때문에 만약 4000만원 짜리 자동차을 구매하셨다면, 채권 비용만 800만원이나 되는 셈입니다.
구매한 채권은 언제 만기가 되나요?

이 채권은 5~7년의 만기가 끝나면 원금 및 이자를 환급받을 수 있습니다. 국가의 채권은 안정성이 매우 높기때문에 이자는 상대적으로 낮고 그래도 마땅히 받아야 하는 국가 채권에 대한 돈이기 때문에 꼭 아래에서 확인해 보시길 바랍니다.

5~7년 후 만기 시, 본인이 직접 신청을해서 원금 및 이자를 환급을 받았어야 했는데, 채권을 구입한 것을 아예 몰랐거나,
너무 오래되어 잊었거나, 또는 직접방문이 어려워서 받지 못하는 경우가 굉장히 많았습니다. 21년 10월 기준으로 환급을 신청하지 않는 미환급채권만 무려 2,391억원에 달한다고 합니다. 또, 이 채권은 소멸시효가 지나면 자동으로 권리가 사라지게 되는데, 이렇게 권리가 사라져 지자체에 귀속되는 채권만 연간 20억원이나 된다고 합니다.

22년 3월 2일부터는 이런 미환급 채권을 PC 또는 스마트폰으로 간편하게 조회 후,바로 은행계좌로 입금신청을 할 수 있도록 한다고 합니다. 또한 앞으로는 차량을 구매하고, 채권의 만기가 기간이 도래하면 자동으로 원금과 이자를 입금해주는 방식으로 개선이 된다고 합니다.아래에서 자동차 환급금 조회를 하시면 됩니다. 농협은행의 경우, PC를 통해 공인인증서 로그인 후 공과금 - 지역개발채권 - 미상환채권조회/상환 메뉴로 들어가시면 됩니다.

생활에 유용한 정보

엑셀 단축키 정리표

정보 큐레이트 — Fri, 16 Sep 2022 16:41:13 +0900

아래에서 엑셀 단축키 정리표 받으세요. 바이러스 없으니 안심하고 받으시면 됩니다.

엑셀 단축키 정리표.pdf

0.12MB

인터넷설치기사 일 하다가 전여친 집 방문한 썰

정보 큐레이트 — Wed, 7 Sep 2022 14:22:26 +0900

인터넷 수리기사로 일하는 남성이 평생 잊지 못할 집을 방문했다. 바로 전 여자친구의 집이었다.평소처럼 집을 방문해 인터넷 설치 일을 하고 있었는데, 집에 있던 여성의 눈길이 심상치 않았다.자꾸 자신을 쳐다보길래 여성을 봤더니 20살 때 교제하다 헤어졌던 전 여자친구였다. 그 후기를 아래 만화로 보세요.

또 다른 만화 여자친구가 만원준 썰

여자친구가 만원준 썰

무료 웹툰 네이버 되게 재미 있음 [드라마원작] 유미의 세포들 - 오프닝 오프닝 comic.naver.com 더 재미있는 웹툰 보러가기

charry3.com

그외 유용한 정보들

LED 캠핑랜턴 추천 베스트 3

정보 큐레이트 — Tue, 23 Aug 2022 10:32:16 +0900

캠핑, 낚시, 등산 등 각종 야외 활동 및 레포츠 활동에 랜턴은 빠질수 없는 필수품 입니다. 랜턴은 어두운 곳을 밝게 해주기 때문에 각종 위험을 방지하고 안전사고로 부터 예방하고 주위에 위험을 보호할 수 있는 환경을 만들어 주고 있습니다.

캠핑랜턴을 선택하실 때에는 빛의 밝기, 배터리(충전식) 크기, 수납(무게), 감성(개인차이) 등을 모두 고려해야 장비의 중복투자를 방지할 수 있습니다.

이 글에서는 결정장애가 있으신 분들을 위해 캠핑랜턴 추천 순위 베스트3를 정리 해보았습니다. 캠핑랜턴을 고민하신 분들께 많은 도움이 되길 바랍니다.

스위스마운틴 캠핑 충전랜턴 5400Ah

1. 스위스마운틴 캠핑 충전랜턴 5400Ah

	30,650원 (7% 할인)
	무료배송 (로켓배송)
	약 4,000개 이상 상품평

제품특징

C타입 USB 충전방식을 채택하여 활용도를 높인 제품으로, 21개의 백색 LED, 6개의 적색 LED로 다양한 빛의 밝기와 상태를 연출할 수 있으며, 5400mAh 대용량 배터리 탑재로 최대 12시간 까지 점등이 지속되는 랜턴입니다. 빛의 밝기 범위가 넓어 하나로도 좁은 공간을 밝힐 수 있으며, 조명뿐만 아니라 평시에는 보조배터리로도 사용이 가능하며, 발기조절 다이얼을 적용하여 편리하게 사용할 수 있는 LED 캠핑랜턴

루맥스 아웃도어 캠핑 랜턴 LC-100K

2. 루맥스 LED 아웃도어 캠핑 랜턴 LC-100K

	49,000원 (2% 할인)
	무료배송 (로켓배송)
	약 800개 이상 상품평

제품특징

자연광, 백색광, 황색광 포함 3가지 컬러 라이트를 표현할 수 있어 상황에 따라 연출이 가능하며, 4단계 밝기조절과 편리한 조작을 위한 원버튼 설계는 악조건 속에서도 활용도를 높일 수 있도록 제작된 랜턴입니다. 알루미늄 걸이가 있어 텐트나 폴대에 거치하기 용이하며, 10000mAh 대용량 배터리 탑재로 야외에서 오랜시간 사용이 가능합니다. 전용파우치가 기본으로 구성되어 있어 수납에도 편리성을 갖춘 LED 캠핑랜턴

크레모아 울트라 3.0 LED캠핑랜턴 CLC-1900BK

3. 크레모아 울트라 3.0 L LED 캠핑랜턴 CLC-1900BK

	113,000원 (10% 할인)
	무료배송 (로켓배송)
	약 500개 이상 상품평

제품특징

X 사이즈 기준 최대 3200루멘의 강력한 밝기와 최대 150시간 까지 사용이 가능한 대용량 배터리는 캠핑 매니아들에게 선호도고 높은 랜턴 중에 하나입니다. 버튼식으로 작동되며, 생활방수/방진 기능과 다양한 랜턴크기 제공으로 활용도가 매우 높은 제품이지요. 삼각대에 활용 가능하도록 홀이 장착되어 있으며, 최근 트렌드에 맞게 C타입을 적용하여 언제 어디서나 강력함을 보여주는 캠핑 랜턴

그 밖에 캠핑용품 추천

캠핑테이블 추천 TOP 6

캠핑 테이블 추천 제품 TOP 6 아웃도어 포레스트 알루미늄 디럭스 롤 캠핑 테이블 40년 이상 아웃도어 제품들을 공급하는 캠핑 전문 없체 아웃도어 포레스트의 제품입니다. 스크래치에 강하고 튼

l2.1alpha1.com

캠핑 의자 추천 베스트 5

국내 여행으로 캠핑을 즐기는 분들도 참 많습니다. 특히 혼자서, 둘이서, 가족과 함께 자연속으로 들어가 캠핑을 하시는 분들이 많습니다. 캠핑을 하기 위해서 캠핑용품이 중요한데 오늘은 캠핑

1alpha1.com

캠핑장, 여행지 추천

저렴한 비용으로 보일러를 교체하세요.

정보 큐레이트 — Thu, 18 Aug 2022 10:25:50 +0900

저렴한 비용으로 보일러를 교체

보일러 교체 비용은 지역과 교환 업체에 따라 천차만별이다. 일반적으로 가격은 아파트 공동구매나 업체 공동구매 등을 이용한 보일러 교체용 16K 기준 45만~50만원(현금)이다. 보일러 용량 단계별로 3만~5만원씩 추가돼 13K는 40만~45만원, 20K는 50만~55만원이다. 물론, 위에서 언급한 바와 같이 보일러 교체비용에는 보일러 가격 외에 교체 기술자의 인건비가 포함되어 있으므로, 위의 비용은 공동구매나 비교적 저렴한 보일러 교체에 적용된다.

보일러 교체비용은 보일러 용량에 따라 평균 3만~5만원, 보일러 제조사에 따라 평균 2만~3만원 차이가 난다. 예를 들어 린나이코리아에서 16K 제품이 55만 원이면 53만 원, 52만~53만 원, 48만~49만 원이다. 보일러 용량에 따른 차이는 일반적으로 3만원 안팎으로 추정된다. 개인 사정에 따라 브랜드와 용량을 선택할 수 있으며, 가성비가 좋은 경동나비엔 시리즈를 사용한다.

보일러 교체비용은 보일러 용량에 따른 가격비교는 아래에 꼼꼼히 할수 있습니다. 온라인에서 확인 하시고 오프라인에 문의 하셔서 꼭 네고 하시길 추천 드립니다.

보일러 교체 가격 비교하기

그렇다면 20평형(16~21평형) 아파트나 빌라에서 기존 보일러를 13K 경동가스 보일러로 교체하는 데 드는 평균 비용은 지역과 업체에 따라 40만~45만원 안팎이 된다. 물론 현금결제 기준이며, 현금영수증 발급 시 부가세 10%를 납부해야 하는 경우가 대부분이다.

증빙자료로 양도세 산정시 보일러 교체비용 및 비용 처리

보일러 교체비용은 주택매매 과정에서 양도소득세가 발생할 경우 양도소득세 감면 혜택을 받기 위해 주택수리비에 포함된다. 따라서 향후 발생할 수 있는 양도세 수수료를 줄이기 위해 보일러 교체 수수료 영수증을 준비하는 것이 좋다. 따라서 신용카드와 현금영수증은 가급적 많이 받는다.

우영우 테스트 MBTI 인물별 유형

정보 큐레이트 — Tue, 9 Aug 2022 09:15:49 +0900

우영우 테스트 MBTI 인물별 유형을 알아보도록 하겠습니다.

혹시 MBTI 유형별 성격,특징,강약점을 자세히 알고 싶은 분들은 아래를 클릭 하시면 자세히 설명이 되어 있습니다.

MBTI 유형별 성격 특징 강점 약점(클릭)
ISTJ	ISFJ	INFJ	INTJ
ISTP	ISFP	INFP	INTP
ESTP	ESFP	ENFP	ENTP
ESTJ	ESFJ	ENFJ	ENTJ

최수연

특징: #공과사구분 #에너지 #즐거움 #참을인
총평 : 타고난 사랑둥이로 사람을 만나면 에너지를 얻는 스타일. 주변에 사람이 많고 본인도 사람 만나는 것을 좋아하고 다른 사람들도 이들과 어울리는 것을 좋아합니다. 내면의 사랑을 표출하는데 거리낌이 없고 반대로 화를 잘 못 내는 편입니다. 언뜻 노는 것만 좋아하는 사람으로 보일 수 있지만 맡은 일에는 꽤 철저한 편입니다. 책임감이 매우 강한 스타일입니다.
MBTI 유형 : ESFJ, ENFJ

이준호

특징 : #밝음 #사람이좋아 #내면의우울 #감성충만
총평 : 사랑밖에 모르는 사람으로 기쁘면 기쁜 대로 슬프면 슬픈 대로 바로바로 얼굴에 드러나는 솔직한 타입입니다. 장난치는 것을 좋아하고 말도 많은 편입니다. 어른이 되어서도 순수한 구석이 남아 있고 집단에서 분위기 메이커 역할을 할 때가 많습니다. 친구가 많은 편이지만 혼자만의 시간을 중요시하는 타입이기도 합니다.
MBTI 유형 : ESFP, ENFP

권민우

특징 : #불도저 #드릉드릉 #노빠꾸 #마당발
총평 : 앞만 보는 불도저 스타일로 얻고자 하는 게 있다면 반드시 쟁취하는 편입니다. 어디를 가든지 반장 자리, 리더 자리를 꿰차죠. 목표를 세우고 계획을 설계하는 등 머리가 아주 빠르게 돌아갑니다. 자기가 원하는 걸 에둘러 표현하지 않고 적실적으로 표현합니다. 인간관계를 관리하는 능력도 뛰어나서 다양한 분야에 발이 넓은 편입니다.
MBTI 유형 : ENTJ, ESTJ

혹시 우영우 변호사를 못 보신 분들을 위해서 유튜브 한방에 몰아보는것도 추천 드립니다.

지금 시청률 1위 난리난 "이상한 변호사 우영우" 한방에 몰아보기 유튜브(1시간 30분)

클릭

동그라미

특징 : 나는나, 너는너, 노관심, 알빠
총평 : 겁 없는 관종 스타일로 열심히 안 하는 것 같은데 결과물을 보면 좋은 사람들의 전형입니다. 다른 사람들의 관심을 받는 것을 좋아하고 특히 자신이 타고난 영역을 인정받았을 때 기뻐합니다. 남의 일에 크게 관심이 없고 '너는 나, 나는 나'라고 생각하죠. 자기 주관이 뚜렷해서 고집이 세다는 말을 들을 때도 있습니다.
MBTI 유형 : ENTP, ESTP

우광호

특징 : #섬세함 #관찰력 #원칙주의 #외유내강
총평 : 눈치 빠른 순둥이 스타일로 남들에게 '착하다'라는 말을 자주 듣는 편입니다. 사실 그 누구보다 상황을 읽는 눈치가 빠르죠. 그래서 자기 의견을 내세우기보다는 상황에 맞게 남들에게 잘 맞춰주는 편입니다. 타인의 감정을 섬세하게 읽을 줄 알아서 웬만하면 상처를 주는 말은 하지 않습니다. 가끔은 자신의 감정을 솔직하게 표출하지 못해서 스스로 답답함을 느낍니다.
MBTI 유형 : ISFJ, INFJ

정명석

특징 : #다정함
총평 : 섬세한 상담가 스타일입니다. 굳이 노력하지 않아도 타인을 배려하는 게 익숙한 타입입니다. 공감 능력이 뛰어나 친구들의 고민 상담을 자처하기도 합니다. '그럴 수도 있지'라는 마음을 갖고 있어서 타인의 말을 쉽게 비난하지 않습니다. 남들의 말은 잘 들어주지만 정작 본인의 마음은 잘 드러내지 않는 편입니다. 남들에게 잘해줍니다.
MBTI 유형 : ISFP, INFP

우영우

특징 : #신중함 #너드(Nerd) #냉소적
총평 : 마이웨이 스타일입니다. 자신의 주관이 뚜렷한 타입입니다. 다른 사람들의 말에 잘 흔들리지 않습니다. 자신이 합리적이고 생각하는 방향대로 움직입니다. 새로운 지식을 발견하는데 집착하는 경향이 있어서 가방끈이 긴 경우가 많습니다. 실력이 뛰어나면 인정받을 수 있다고 믿습니다. 그래서 남들에게 잘 보이는 것에는 크게 관심이 없습니다.
MBTI 유형 : INTJ, ISTJ

한선영

특징 : #논리적 #똑똑함 #독립적 #분석가
총평 : 걸어 다니는 나무위키 같은 스타일로 생각이 굉장히 많은 타입입니다. 다른 사람에게 크게 관심이 없고 자신만의 관점이 뚜렷합니다. 자신의 영역을 침범당하는 것을 가장 싫어하고 매사에 객관적으로 판단하려 합니다. 집단의 의견에 딴지를 자주 거는 편입니다. 그러나 남들이 반대 의견을 던져도 논리적으로 맞는 말이만 받아들이곤 합니다.
MBTI 유형 : ISTP, INTP

만약 나는 천천히 꼼꼼히 이상한 변호사 우영우를 정주행하고 싶은분들은 아래 넷플릭스로 가셔서 정주행하시길 추천 드립니다.

이상한 변호사 우영우 | 넷플릭스

천재적인 두뇌의 소유자 우영우. 대형 로펌의 신입 변호사이자 자폐 스펙트럼 장애를 가진 여성으로서 법정 안팎에서 다양한 난관을 헤쳐간다.

www.netflix.com

이상으로 우영우 테스트 MBTI에 글을 마치고 혹시 MBTI 관련 유용한 정보가 있으니 아래를 참고 하시길 부탁 드립니다.

재미있는 테스트 모음

NBTI 테스트 유형 검사

정보 큐레이트 — Tue, 21 Jun 2022 08:36:45 +0900

NBTI 테스트에 대해 아시나요? NBTI(Newtro Best Type Indicator) 테스트는 뉴트로 성향 검사입니다. 뉴트로의 뜻은 새롭다의 의미의 NEW와 복고의 레트로 RETRO가 합성된 용어이며 단순한 복고가 아닌 새로운 외향과 기능을 갖춘 업그레이드된 새로운 복고형태를 말합니다.

NBTI 테스트 성격유형별 검사

NBTI 테스트 방법은 아래 NBTI 테스트를 클릭 후 아래의 왼쪽 이미지를 질문을 클릭 하시고 결과를 클릭 하시면 중간 이미지처럼 어떤 성향인지 결과가 나오고 그 다음에는 추천장소를 추천 해줍니다.

MBTI 본인의 성향을 모르신다면 MBTI 성격유형별 테스트 및 MBTI 무료테스트 아래에서 한번 꼭 해보세요.

NBTI 유형별 성격별 특징, 강점,약점을 자세히 알고 싶은분들은 아래에서 확인 가능합니다.

MBIT 유형별 성격별 특징 확인

MBTI ISTJ 유형별 성격 특징 강점 약점

재미있는 테스트 모음 한국 MBTI 테스트 미국 MBTI 테스트 NBTI 테스트(뉴트로 성향 검사) MBTI 궁합테스트 타입스 MBTI 테스트 MBTI 성격유형별 테스트 짱구 캐릭터 테스트 정신연령 테스트 싸이코패스

charry3.com

MBIT 유형별 강점,약점 확인

MBTI 유형별 재미있고 유용한 정보

MBTI ISTJ가 만약 무인도에 갇힌다면?

무인도에 갇혔을 때 ISTJ가 어떻게 반응하는지 알아보십시오. 이 MBTI 성격 유형의 실용성과 지략에 대해 알아보고 생존을 위해 자신의 기술을 어떻게 사용할지 알아보세요.

times.charry3.com

MBTI ISTJ가 만약 로또 복권에 당첨 된다면?

ISTJ가 복권에 당첨되면 장기적인 재정적 안정을 보장하기 위해 성격 특성을 유리하게 사용하여 ISTJ가 할 수 있는 일의 가능성을 탐색합니다.

times.charry3.com

MBTI ISTJ가 만약 감옥에 간다면?

이 블로그 게시물은 Myers-Briggs Type Indicator를 기반으로 하는 성격 유형인 ISTJ가 감옥에 가면 어떤 일이 일어날 수 있는지 살펴봅니다. 이 게시물은 감옥에서, 감옥에서 나온 후의 ISTJ 행동과 그들

times.charry3.com

MBTI 유형별 연락 안되는 이유

coucounews.com

한국 MBTI 유형 분포도

coucounews.com

MBTI 유형별 연애스타일

여자가 남자를 좋아할때 하는 행동 10가지

바디 랭귀지 및 의사소통 신호를 포함하여 여성이 남성에게 끌린다는 10가지 명확한 신호에 대해 알아보세요. 이러한 징후 이면의 심리와 행동을 살펴보고 이러한 징후가 관계와 데이트 생활에

times.charry3.com

남자가 여자를 좋아한다는 신호

주의를 기울이고, 놀리고, 칭찬하고, 신체적 접촉을 하는 등 남자가 여자를 좋아한다는 미묘한 신호를 알아보세요. 매력의 신호를 읽고 남자가 관계에 관심이 있을 때를 인식하는 방법을 배우십

times.charry3.com

어려움을 이겨내는 강한 사람이 된다

상황을 받아들이고, 현재와 미래에 집중하고, 도움을 구하고, 자기 관리를 실천하고, 긍정적인 마음가짐을 기르는 데 도움이 되는 조언을 통해 어려움을 극복할 수 있는 강한 사람이 되는 방법

times.charry3.com

위에 MBTI 검사말고 해외에서 만든 보다 정확한 MBTI 검사도 아래에 있습니다.

그 외에도 재미있는 테스트 모음과, 건강관련 테스트 모임이 있으니 꼭 해보시길 추천 드립니다.

재미있는 테스트 모음

건강관련 테스트 모음

알면 돈버는 정보

NBTI 테스트 뉴트로 성향 검사

6월에 가볼만한곳 지역 축제 정보

정보 큐레이트 — Mon, 20 Jun 2022 10:35:02 +0900

안녕하세요. 6월에 딱 가기 좋은 지역의 행사들을 소개합니다.

보시기전에 한국관광공사에 제공하는 전국축제정보를 아래에 확인 하시길 추천 드립니다.

문화관광축제메인

착한 여행정보 대한민국 구석구석과 함께 즐거운 여행 잘 다녀오세요!

korean.visitkorea.or.kr

◆ (경상) 김천 자두 축제 : 6.24.(금) ~ 26.(일)
“자두랑 만나, 자두가 맛나” 여름을 새콤달콤 물들이는 자두의 고장 경북 김천으로 오세요!
자두도 따고, 경매로 저렴하게 구매도 해보고, 저녁엔 오붓하게 차박도 즐기는 알찬 축제!

→ 김천 부항댐 산내들공원 일원

◆ (제주) 휴애리 여름 수국축제 : 6.10.(금) ~ 7.20.(수)
제주도 여행이 계획되어 있다면, 여긴 필수!
공원 입구부터 출구까지 온통 꽃길이 펼쳐집니다.
어디에서든 인생 사진, 인생 추억을 남길 수 있는 특별한 경험이 기다립니다.

◆ (강원) 남이섬 어쿠스틱 청춘 축제 : 6.4.(토) ~ 19.(일) 매주 토·일
낭만이 가득한 남이섬에서 펼쳐지는 개성 넘치는 음악 축제.
푸른 숲속에서 청년 음악인들의 특별한 음악을 즐길 수 있습니다.

진주 가볼한곳 베스트	하동 가볼한곳 베스트	남해 가볼만곳 베스트	통영 가볼만한곳 베스트
사천 가볼만한곳1	사천 가볼만곳 베스트2	하동 레포츠 명소	사천 가볼만곳 베스트3

→ 강원도 춘천시 남이섬 일대

◆ (전라) 전주 문화재 야행 : 6.17.(금) ~ 18.(토)
“역사를 품고 밤을 누비다!” 빛으로 수놓인 야경으로 치유의 시간을, 역사 해설을 곁들인 추적 게임으로 체험의 시간을!
초 여름밤, 전주의 매력에 푹 빠져 보세요.

→ 전주 한옥마을 경기전 일대, 전라 감영, 웨딩거리

실 생활에 재미있는 테스트 모음

실생활에 유용한 자가진단 테스트 모음

요즘 MBTI에 대한 관심이 너무나 뜨겁습니다. 학교, 직장에서도 모이면 MBTI 유형이너는 뭐지? 이야기를 많이 합니다. 왜 사람들은 MBTI 유형을 묻기도 하고 유형별 장단점, MBTI 궁합 등 많은 이들이

알바리치 로또리치

정보 큐레이트 — Thu, 16 Jun 2022 08:09:03 +0900

경남 교육지원사업 소개

정보 큐레이트 — Sat, 11 Jun 2022 06:44:12 +0900

2022년 경상남도 교육지원 사업

경상남도 초중고 학력향상 지원을 위한 사업으로 바우처 사업은 초·중·고 1인당 10만원의 포인트 지원

맞춤형 교육지원 사업 : 학습캠프, 진로 프로그램, 특기 적성교육 지원 등

- 지원기준 : 4인가족기준 월소득인정액 3,584,756원이하 초·중·고 학생
- 사업내용 : 초·중·고 생의 학력향상 지원

온라인 가맹점 확인

오프라인 가맹점 확인

바우처 사업

- 지역서점과 경상남도 교육지원 홈페이지를 통하여 교육지원카드 사용 가능
- 1인당 10만원의 포인트 지원
- EBS교재 구입 및 온라인강의 수강, 외국어 학습, 학습교재 등 구입 가능
- 사용기한 : 2022년 10월 31일까지. (※ 사용종료시 남은 포인트 잔액은 소멸)

교육지원카드 온라인 신청

맞춤형 교육지원 사업

- 17개 시군, 5개 사업
- 학습캠프, 진로 프로그램 및 명사특강, 자기주도 학습캠프, 특기 적성교육 지원 등

교육급여 및 교육비 학습특별지원금 신청

교육급여는 기초생활보장제도의 하나로 전국의 지원 기준이 동일하며, 교육비는 시도교육청의 예산에 맞춰 지원하는 사업으로 시도별로 지원 기준을 마련하여 시행한다고 합니다. 교육급여에

숨은 정부지원금 찾기

정부 보조금 24는 개별적으로 기관 또는 기관별 홈페이지를 검색해서 방문하지 않고 내가 받을 수 있는 정부 혜택을 정부24에서 확인할 수 있는 서비스입니다. 다양한 정부기관에서 다양한 혜택

청춘스타 투표하기 및 다시보기

news 데스크 — Sat, 30 Apr 2022 08:10:22 +0900

청춘스타 투표하기

청춘스타 투표하기 및 다시보기

채널A 청춘스타 방송 정보
방송채널	채널A
방송시간	매주 (목) 오후 09:30
방송기간	022.05.19. ~ (목) 오후 09:30
시청률	회당 시청률 보기

청춘스타 투표하기 및 다시보기

청춘스타 다시보기

엠넷 퀸덤2 투표하기

news 데스크 — Sat, 30 Apr 2022 06:30:14 +0900

퀸덤2 투표하기

엠넷 퀸텀2 투표하기

엠넷 퀸덤2 방송 정보
방송 채널	M.NET
방송 시간	매주 목요일 오후 10:00 ~
방송 기간	022.03.31. ~ (목) 오후 09:20
시청률	회당 시청률 보기

퀸덤2 2차 경연 영상을 평가해주세요. 퀸덤2 투표는 전 세계 어디서든 참여할 수 있습니다.

- 투표 방식 : 6팀의 경연 동영상 시청 후, 2팀에게 투표해주세요 (단, 한 팀에게 중복 투표 불가능)
- 투표는 1일 1회만 가능합니다.

*주의 : 비정상적인 시도가 적발될 경우 관련 투표 무효 처리 및 이용 제한 될 수 있습니다.

퀸덤2 다시보기

퀸덤2

전 세계가 주목하는 글로벌 동시 컴백 전쟁

program.genie.co.kr

한국주식보다 미국주식이 훨씬 좋은점

news 데스크 — Mon, 7 Mar 2022 14:22:16 +0900

미국주식이 좋은 점

안녕하세요. 오늘은 한국주식보다 미국주식이 훨씬 좋은점에 대해 알아 보도록 하겠습니다.

사실 단순하죠. 미국이 우리보다 경제강국이 세계1위의 선진국이라서 그런 부분도 있겠지만 더욱 더 자세히 한국주식보다 미국주식이 훨씬 좋은점에 대해 알아 보도록 하겠습니다.

한국주식의 문제점

투자자들의 뒷통수를 치는 사건사고들이 너무나도 많이 발생했기 때문입니다. 제가 주식투자를 시작한 뒤로 이렇게 짧은 시간에 사건사고들이 많이 발생한 적은 처음인 것 같습니다. 그리고 대부분의 사건들이 천재지변 같은 불가피한 사고가 아니라는 점 또한 국내주식 투자에 대한 불신감이 더욱 커지게 만드는데요, 지금부터 어떤 사건사고들이 있었는지 한 번 같이 살펴보도록 하겠습니다.

미국주식 사는법

미국주식 투자 TOP

오스템임플란트 횡령 사건

오스템임플란트 횡령

1월 국내주식 시장에서 가장 시끌시끌했었던 사건이라 생각합니다. 2,200억원이라는 전무후무한 규모의 횡령 사건이었고 금괴 매입, 주식 투자, 건물 매입, 가족의 자살 등 다양한 요소들로 인해 십년이 지난 뒤에도 언급 될 것이라 평가 받는 레전드 사건입니다. 오스템 임플란트는 이 소식이 알려지고 거래정지가 됐습니다.

횡령 금액 중 반 이상을 회수한데다가, 기업 가치와는 관련 없는 사건이라서 어떻게 보면 크게 안 빠질 수도 있긴하지만 "직원이 저정도 금액을 횡령하는데 아무도 몰랐는가?"라는 의문이 생긴 것이 가장 큰 악재라고 생각합니다.

카카오페이 스톡옵션 먹튀 사건

카카오페이 스톡옵션

카카오페이의 주가를 나락으로 가게 만들고, 안 그래도 좋지 않던 카카오 그룹의 이미지를 더욱 나쁘게 만든 사건으로 카카오페이의 고위 임원진 8명이 상장 직후 스톡옵션을 매각하여 엄청난 수익을 봤고, 이후 이가 알려지면서 주가가 급락하면서 결국 피해는 개인주주들이 전부 다 보게 됐습니다. 이 소식이 알려지자 경영진들은 책임을 진다는 명목으로 사퇴한다고 했으나 5명은 회사에 다시 남게됐습니다. 그리고 남은 5명이 다시 자사주를 매입한다고 했으나, 고점에 팔고 저점에 매수하냐는 조롱을 받으며 개인주주들의 화만 더 돋군 상황이 됐습니다.

셀트리온 분식회계 사건

말 많고, 탈 많던 셀트리온의 분식회계 의혹도 터졌습니다. 셀트리온, 셀트리온헬스케어, 셀트리온제약 세개 기업 모두 엮어있는 문제입니다만, 아직 정확하게 분식회계라고 확정이 난 상황은 아닙니다. 하지만, 어느정도의 불확실성이 발생했으니 주가는 엄청나게 빠진 상황입니다. 셀트리온 분식회계 의혹에 대해선 금융위원회 산하 증권선물위원회에서 3월 중으로 분식회계 여부 및 제재 내용에 대해 결정하여 발표 할 것이라고 알려져있으니 일단 그때까지 기다려보는게 맞습니다만, 이미 주가가 너무 하락해버렸다는 점에서 투자자들의 심정은 말이 아닐 거라 생각됩니다.

포스코 물적분할

소액주주들 입장에서 가장 열받는 것 중 하나가 바로 물적분할입니다. LG화학-LG에너지솔루션 사례에서 볼 수 있듯이 기존주주들은 정말 피해를 많이 보게 됩니다. 특히 이런 식의 물적분할은요. 그래서 미국에서는 이런 식의 노골적인 물적분할은 절대 불가능한데요, 한국에서는 가능합니다.

이에, 이재명/윤석열 대선후보 모두 물적분할 제도를 손보겠다고 밝힌 것을 보면 나름 정치권에서도 현재의 물적분할 제도가 문제점이 많다고 생각하고 있는 것 같습니다. 주주총회를 연다고 해놓고 주주들이 못 들어오게 용역으로 입구를 막았다고 합니다. 뭐, 한국주식판에서는 흔하게 볼 수 있는 장면이긴 합니다만 이렇게 막아놓고 주주총회에서 결정했다고 언플하는 모습은 조금 추하네요.

신라젠 최종 상장폐지

1년 8개월간 거래 정지 된 상태였던 신라젠이 최종적으로 상장폐지 되는 것으로 결정됐습니다. 한국거래소에서 우선적으로 결정했구요, 20일 이내에 열릴 코스닥시장위원회의 최종 의결을 거쳐 확정 될 예정입니다.
물론, 여기서 개선 기간을 부여하는 방식으로 방향을 틀 수도 있긴하지만 일단 현재로써는 상장폐지 쪽으로 무게가 쏠린 상황입니다. 신라젠은 이의 신청 및 소명을 하겠다고 밝혔지만 잘 해결할지 의문입니다.

HDC현대산업개발 아파트 사고

HDC현대산업개발 아파트

이건, 주식시장의 문제라 보기엔 애매하긴해서 제외할까 했습니다만, 그래도 현대산업개발의 주주분들이 엄청난 피해를 봤기 때문에 넣었습니다. 이 사고를 가지고 천재지변이라고 하시는 분들도 있는데, 이 사건사고는 해당 아파트 건설에 관련 된 사람들의 안이함으로 인해 생긴 사고이기 때문에 천재지변이라기 보다는 언젠가 터질 인재였다고 생각합니다.

이상 한국주식보다 미국주식이 훨씬 좋은점에 대해 알아 보도록 하였습니다. 다음시간에는 미국주식에 대해 투자하는 법에 대해 알아 보도록 하겠습니다.

경남 중고등학생 교복지원금 신청 사이트

news 데스크 — Sat, 5 Mar 2022 11:54:08 +0900

경상남도는 부모님의 교육비 절감을 위해

경남 중·고등학교 입학생에게 교복구입비를 지원

경남 교복지원금 지원대상

현재 경상남도 주민등록 자로 교복을 착용하는 중·고등학교에 입학하는 신입생 또는 1학년 전학생 외국인등록 학생, 도외 소재 학교·대안교육기관·학력인정 평생교육시설 학생 포함)

전학생은 타 시·도에서 경남도로 전입과 전학을 같이 하는 자로 주민등록 기준일은 도내 소재 학교 전학일

※ 도내 주민등록 기준 중 · 고등학교 1학년 재학 중 각 1회 한정 지원 (단, 다른 법령 및 조례 등에 따른 중복 지원 불가)

■ 경남 교복지원금 지원금액 : 300,000원/인(계좌입금)

경남 교복지원금 해당 사이트 바로가기

창원시 교복비 신청	진주시 교복비 신청	통영시 교복비 신청
사천시 교복비 신청	김해시 교복비 신청	밀양시 교복비 신청
거제시 교복비 신청	양산시 교복비 신청	의령군 교복비 신청
함안군 교복비 신청	창녕군 교복비 신청	고성군 교복비 신청
남해군 교복비 신청	하동군 교복비 신청	산청군 교복비 신청
함양군 교복비 신청	거창군 교복비 신청	합천군 교복비 신청

경상남도와 시‧군이 학부모의 교육비 부담 경감을 위해 2023학년도 중․고등학교 입학생에게 교복(일상복)구입비를 지원합니다.

지원대상

'23. 3. 2.현재 경상남도 주민등록 자로 중·고등학교에 입학하는 신입생 또는 1학년 전학생

(외국인등록 학생, 도외 소재 학교·대안교육기관·학력인정 평생교육시설 학생 포함)

☆ 전학생은 타 시·도에서 경남도로 전입과 전학을 같이 하는 자로 주민등록 기준일은

도내 소재 학교 전학일

※ 도내 주민등록 기준 중 · 고등학교 1학년 재학 중 각 1회 한정 지원

(단, 다른 법령 및 조례 등에 따른 중복 지원 불가)

지원금액

1인 300,000원(계좌입금) ※ 일상복구입비는 30만원 한도 실비 지급

신청기간

2023. 3. 2.(목) ~ 11. 30.(목) * 동시접속 분산을 위한 중·고등학생 구분 신청

(중학생) 2023. 3. 2. ~ 8. (고등학생) 3. 9. ~ 15.

신청자격

학생의 부모 또는 보호자

신청방법 및 제출서류

☞ 제출서류('23.3.2.이후 발급)는 아래 구분 학교별 반드시 확인하여 개인별 신청 시스템 등록

구 분	제 출 서 류
구 분	학생, 보호자 주민등록 동일	학생, 보호자 주민등록 별도	교복 착용	교복 미착용(일상복*)
경남도내 학교	해당 없음	①가족관계 증명서 ②학생 초본	해당없음	의류 구매영수증
타 시·도 학교			①학칙(교복착용 발췌) ②재학증명서	①의류 구매영수증 ②재학증명서
대안교육기관 (교육청 등록 기관)			①학칙(교복착용 발췌) ②재학증명서 ③대안교육기관 등록증 사본 ④교육과정 관련 (교과운영, 수업시간표 등)	①의류구매영수증 ②재학증명서 ③대안교육기관 등록증 사본 ④교육과정 관련 (교과운영, 수업시간표 등)

①일상복은 주중(월~금) 등·하교 시 착용하는 교복대용의 옷을 말함

②일상복(의류) 구매 영수증은 의류 구입 확인이 가능한 영수증이어야 하며, 영수증 합산하여 1인 30만원 한도 실비 지급

※ 온라인 신청 시 경상남도 회원가입(본인 인증) 필수이며 본인인증 및 온라인 신청이 어려우신 경우 관할 지자체 읍면동 행정복지센터 방문 신청 가능

창원	225-2383	진주	749-8338	통영	650-2613	사천	831-2597	김해	1577-9400	밀양	359-6004
거제	639-3855	양산	392-2574	의령	570-2143	함안	580-2055	창녕	530-2053	고성	670-4663
남해	860-3863	하동	880-2183	산청	970-6122	함양	960-4643	거창	940-8812	합천	930-3167